Personal trainingin uranuurtaja Suomessa
Riku Aalto
Levon, ravitsemuksen ja kuntoilun asialla
Riku Aalto on personal trainingin ja elintapavalmennuksen pioneeri Suomessa. Hänellä on yli 20 vuoden kokemus kuntoilijoiden, huippu-urheilijoiden ja yritysasiakkaiden valmentamisesta, harjoittelun suunnittelusta sekä hyvinvoinnin johtamisesta. Aalto on myös toimelias tietokirjailija. Hän on kirjoittanut lähes 40 kirjaa liikunnasta, ravitsemuksesta ja työhyvinvoinnista. Rikun perustamat yritykset Trainer4You ja Fitra ovat kasvaneet vuosien varrella valtakunnan johtaviksi liikunta-alan koulutus- ja kustannusyhtiöiksi. Hänen tuotteistamiaan hyvinvointikonsepteja on myyty vuosien varrella yli 15 milj. eurolla.
Puhujana Riku Aalto on inspiroiva ja ihmisläheinen. Hänen tavoitteenaan on tarjota hyvinvointitottumusten muutokseen tarvittava tieto innostavassa ja helposti käytäntöön sovellettavassa muodossa. "Aalto ei kuitenkaan tuputa kuulijoilleen epärealistisia ohjeita, vaan ymmärtää elämää nähneenä, perheellisenä ja yrittäjätaustaisena henkilönä elämän realiteetit sekä osaa suhteuttaa ohjeensa kunkin osallistujan henkilökohtaiseen elämäntilanteeseen" (asiakaspalaute, Technopolis 2018). Rikun luennolta jää aina kättä pidempää kotiin vietäväksi: Harjoitusohjelmat, vinkit ravitsemuksen, aktiivisen arjen ja palautumisen parantamiseen ja neuvot yrityksen hyvinvointipanostusten kannattavaan kohdentamiseen, ovat esimerkkejä luennon jälkeen tietopankista ladattavista lisämateriaaleista.
Kannattava hyvinvointipanostus – Näin sijoitat yrityksen hyvinvointieurot kannattavasti
Hyvinvoinnin oivallus – Mikä hyvinvoinnin edistämisessä on oikeasti tärkeää?
Työelämän selviytymisopas – Näillä ohjeilla energiaa jää vielä aktiiviseen vapaa-aikaankin
Parempaa elämää pidempään – Terveys ei tarkoita vaivojen ja sairauksien puuttumista, vaan toimintakykyä niistä huolimatta
Pressikuvat
Motivaatiovalmentajat
Tiiminvetäjän tehovalmentajat
Fitness & Kokonaisvaltainen hyvinvointi
Artikkelit
Speakersforum luo voimaa tulevaisuuden talouselämään!
”Sertifikaatti on näkyvä merkki yrityksen pitkäaikaisesta luotettavuudesta ja taloudellisesta vakavaraisuudesta asiakkaille ja yhteistyökumppaneille päin. Luottoluokituksen pohjana toimivat mm. talous- , tausta-, ja maksutapatiedot, joten korkea luottoluo
19 Marraskuu
Speakersforum siirtyy Keilaniemeen
Oy Speakersforum Finland Ab on solminut vuokrasopimuksen Regenero Oy:n kanssa. Speakersforum siirtää vuoden 2020 alussa kasvavan liiketoimintansa Accountor Towerin kiinteistöön. Speakersforumin tulo Keilaniemeen tuo alueelle Suomen puhuja-alan sykkeen, jo
19 Marraskuu