Ihmisyys on keskiössä
Jaana Hautala
Inhimilliset työelämätaidot nostavat ihmisyyden keskiöön
Työelämä on pysyvässä muutosvirrassa. Tarvitsemme silloin uudenalaisia taitoja, jotka mm. auttavat meitä pysähtymään, mukautumaan muutokseen, oppimaan jatkuvasti uutta, ajattelemaan rohkeammin sekä ajattelemaan yhdessä. Työelämässä on aina mukana myös paljon meidän ihmisten inhimillisiä tunteita, jolloin tarvitsemme tunnekyvykkyyttä, empaattisuutta ja niitä arvokkaita kohtaamis- ja vuorovaikutuksen taitoja.
Hyvinvoivat ihmiset ovat työyhteisöjen tuloksentekijöitä
Hyvinvoivat ihmiset ovat työyhteisön tuloksentekijöitä. Hyvinvointi koostuukin yhä enemmän inhimillisistä työelämätaidoista eli niistä metataidoista, joita voimme kaikki kehittää. Inhimillisyys ja ihmisten johtaminen on yhä suuremmassa roolissa työelämän arjessa. Työyhteisöissä tarvitsemme myös yhteisöllisiä metataitoja eli niitä taitoja, jotka liittyvät yhdessä tekemiseen ja erilaisuuden arvostamiseen. Ihmisten erilaisuuden arvostaminen on mieletön voimavara. Jokainen tiimi on enemmän kuin osien summa.
Meillä kaikilla on paljon tietoista ja tiedostamaton osaamista eli meidän potentiaalia ja kyvykkyyttä, jota koneille ei ole. Työelämässä voimme hyödyntää näitä tärkeitä kognitiivisia taitoja sekä luovuutta, yhdessä ajattelun taitoja, tunnetaitoja ja intuitiota. Mielen taidot ja muut metataidot ovat jo arvostettuja työelämässä. Niihin kiinnitetään enemmän huomiota ja niiden merkitys tulee korostumaan jatkuvasti.
Minimoi kiire, maksimoi fokus
Kuinka usein meille käy niin, että perjantai saapuu huomaamatta ja ihmettelemme minne viikko oikein hävisi? Me liian usein juoksemme kiireessä paikallaan, jolla aiheutamme itsellemme kiirekuplan. Kiirekuplassa työskentely ei ole pidemmän päälle kenellekään tuottavaa eikä tue kokonaisvaltaista hyvinvointia. Luovuus ja innovointi hukkuvat kiirekuplaan sekä kuormitus lisääntyy ja fokus hajoaa. Arjen valinnatkaan eivät ole välttämättä arvojen mukaisia. Kun kerromme itselle, ettei meillä ole aikaa merkityksellisille asioille, menemme huomaamatta kiireen taakse piiloon. Suosittelen tarkkailemaan ja tulemaan tietoiseksi siitä, kuinka usein käytämme kiire sanaa ja samalla huomaamaan minkälaista tunnetilaa sekä toimintaa se aiheuttaa itselle sekä ympäristölle.
Energiset ihmiset energisoivat muita
Energia -ei aika – on tärkein valuuttamme. Energiset ihmiset energisoivat muita, ovat aikaansaavia ja innostuvat asioista. Kaikille on varsin tuttua fyysisen energia eli nukkuminen, liikkuminen sekä syöminen, joka luonnollisesti luo pohjan hyvinvoinnille ja tasapainolle. Energiatason johtamisessa yhtä tärkeää on myös fokus eli toimintaenergian johtaminen sekä tunne- ja ajatteluenergian johtaminen. Entä kuinka usein sinä olet pysähtynyt pohtimaan sinulle innostusta ja tasapaino tuovaa merkitysenergiaa. Jos huomaat, että allakassasi ei ole tilaa asioille, joista sinä saat energiaa sekä merkitystä, on aika painaa jarrua. Toisaalta energian johtaminen lähtee myös jokaisesta aamusta. Viritätkö sinä itsesi työpäivään ja valitset millä tunnetilalla menet töihin? Me kaikki voimme energisoida muita, mutta voimme olla myös energiasyöppöjä. Päivän optimaalisen vireystilan saavuttaminen sisältääkin monenlaisen energian johtamista. Energianjohtaminen on taitolaji, jota me kaikki voimme kehittää.
Artikkelin kirjoittaja Jaana Hautala on kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ja mielen valmentaja, luennoitsija sekä tietokirjailija. Hautalan intohimo on henkinen suorituskyky ja mielentaidot sekä palautuminen alati uudistuvassa työympäristössä. Hänen tapansa valmentaa ja luennoida on kokemuksellinen ja energinen. Jaana tuo uudenlaista näkemystä sekä käytännön vinkkejä työelämään ja suorituskykyyn.
