Valmentaja

Piia Koriseva

Pyörätuolista valmentajaksi

Piialla on takana yli 20-vuotinen toimittajan ura. Nyt hän toimii personal trainerina muuttaen asiakkaidensa elämiä terveellisempään suuntaan!

Piia Koriseva kävelee, juoksee ja valmentaa. Näin ei ollut kymmenen vuotta sitten. Aivoinfarkti vei oikean puolen toimintakyvyn ja diagnoosi oli lohduton; pyörätuoli olisi todennäköisesti mukana loppuelämän. Kuntoutus ja kaiken uudelleen opettelu mahdollistivat kuitenkin sen, että Piia juoksi puolimaratonin viisi vuotta myöhemmin ja valmistui hyvinvointivalmentajaksi ja personal traineriksi 2014.

Oman kehon opettelun kautta heräsi ajatus valmentaa myös muita.
- Huomasin, että esimerkiksi painonpudottajat kipuilevat samojen asioiden kanssa mitä itsekin kuntoutuessani; keho ei toimi halutulla tavalla, aina ei jaksa, olisi niin helppoa vain luovuttaa ja antaa periksi.

Positiivisuus ja nauru näkyy ja kuuluu Piian elämässä, samoin kuin luennoissa. Piia on tehnyt paljon kiiteltyjä luentoja pitkin Suomea. Syksyllä 2018 julkaistiin hänen kirjansa 365 Muutoksen päivääni (Gummerrus).