Tietokirjailija, Biohakkeri

Jaakko Halmetoja

Biohakkerointi - ravinto on teknologiaa

Jaakko Halmetoja on ravitsemusasiantuntija, tietokirjailija ja aktiivinen luennoitsija. Halmetojan intohimona on poikkeuksellisen kirkasta terveyttä ylläpitävän ravitsemuksen ja elämäntavan sopeuttaminen ympäristömme muuttuviin olosuhteisiin. Jaakon intohimona on terveyden ja hyvinvoinnin optimointi, biohakkerointi.Hän haluaa jakaa tietouttaan meta-ajattelusta ja näkee ravinnon teknologiana. Hyvinvoinnin mittarit ja laadunseuranta on edennyt huippuaskelin, josta Jaakko ottaa kaiken irti.

Yli 100 luennon vuositahti ja poikkeuksellisen viihdyttävä ja innostava esiintymistyyli ovat tehneet Halmetojasta suositun luennoitsijan yritysten, organisaatioiden ja urheiluseurojen keskuudessa.

TV:ssä Halmetoja on esiintynyt Nelosen Jaksa Paremmin -ohjelmassa. Lokakuussa 2016 Jaakko Halmetoja, Teemu Arina ja Olli Sovijärvi julkaisivat Biohakkerin käsikirjan. Kirja käsittelee miten teknologian ja tieteen avulla voi optimoida suorituskykyä, hyvinvoinvointia ja ravitsemusta.

Jos olet kiinnostunut ravinnon, terveyden ja huippusuorituskyvyn eri ulottuvuuksista – saat Jaakolta taatusti välineitä kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ja energisyyden konkretisoimisesta tavallista kirkkaammalle tasolle.

Jaakon luentoaiheita ovat esimerkiksi:
– Yhteys ruokaan – yhteys itseen
– Tunteiden taksonomia – kuinka ravinto voi auttaa meitä tuntemaan herkemmin?
– Ruoka teknologiana – vipuvarret omiin tavoitteisiin
– Palasten yhdistäminen – kuinka käytännössä?